• 中島未来

取り越し苦労はエネルギーの無駄


取り越し苦労というか、

私の友人には「将来に起こりそうな心配な出来事などに備えている」という人がいます。

友人に限らず、保険や、貯蓄などはすべて「将来心配しないための準備」です。

備えて不安が消えればいいですが、実際はどうなんでしょう?

以前のブログでも書きましたが、私たちの意識は常に過去、未来、さらにもう一つの場所

(これに関しては、またそのうち書きます)に飛んでいます。

仕事、お金、健康、更には天災など、起こるかどうか分からないことを心配しては

「今」という場所に居ません。

意識が過去に飛んだり、未来に飛んだりしている時、実は、今、目の前のことが

一番おそろかになっています。

ここが大事なところですが、何かが起こるのは、常に「今」この瞬間です。

不確かな先の未来ではありません。

今、ここという場所に意識を持ってきておくことが、実は、自分が心配していること、

起こってしまった出来事に対処が出来るのです。

私たちの心は、「今、ここ」にいる時が、一番安定しています。

今、ここにいる時、私たちは過去を憂いたり、未来を恐れたりすることなく、

自分の感じている瞬間瞬間を満喫出来るのです。

取り越し苦労しても、意味はありません。というか、逆効果。

憂い自体が必要ありません。 

今、ここにいることに専念する方が、私たちはすぐに幸せを感じられるようになるのです。

自分軸スペシャリスト

中島 未来

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