夜中の3時に腹痛と鼻詰まりで目覚める。腹痛は女性特有のもので、 鼻詰まりは就寝前まで残た、お酒の影響。 寝苦しくて喉も渇いたので一度キッチンへ立った時、お腹の痛みよりも 左側の腰あたりの痛みの方が強いことに気づく。 腰に感じた痛みがきっかけで膵臓癌が見つかり、1年弱の奮闘の末に旅立った大親友を思い出す。彼女が残し...

何か行動を起こす時、怒りから発動したものは、 実は、案外とやり易かったりするものですね。 怒りのエネルギーって、汽車にくべる石炭のように、 とんでもない高いエネルギーだったりします。 このエネルギーの困ったところは「自分自身に火傷を負わせる」ことと、 周りにも同じように怒りとして飛び火しやすいところ。 私も長らく...

今日の気づきは、誰かがあなたに冷たいと感じる時、 それはどんなメッセージなのか？ということ。 冷たかったり、きつい言葉を吐かれたり、 目の敵にされていじめられたりする時、 ２つの学びパターンがあります。 ひとつは何か？と言うと、 「我慢しないで自分を大事にしなさいよ」という メッセージの場合。 もうひとつは何かと...

思うんですけど、 敵と思える相手がいる、追い越したい相手がいる、嫉妬する人がいる、 その状況ってある意味では「ありがたい」状況なんじゃないかなと。 ありがたいというか、「楽」。自分にちょっとラク出来る感じ。 誰かを敵対したり、攻撃対象にしている時は、正義感とか、妬みとか、 あらゆる感情が自分を焚きつける薪のよ...